❌ Dans le top 10 des Idées Reçues ❌ ❌ Dans le top 10 des Idées Reçues ❌ Oui, même si vous ne souffrez pas, vous pouvez faire de la Sophrologie ! Et...Non, "Sophrologie" n'a pas de lien avec le mot "souffrance". 🔎 Alors, que veut donc dire "Sophrologie" ? En voici la racine Grecque : SOS - PHREN - LOGOS = qui signifie la Science (ou l'étude) de la Conscience Harmonieuse. Comme c'est joli 😊 Nous nous entrainons donc pendant les séances, à développer notre qualité de cons