La Sophrologie pour calmer la souffrance ?

❌ Dans le top 10 des Idées Reçues ❌

❌ Dans le top 10 des Idées Reçues ❌

Oui, même si vous ne souffrez pas, vous pouvez faire de la Sophrologie ! Et...Non, "Sophrologie" n'a pas de lien avec le mot "souffrance".

🔎 Alors, que veut donc dire "Sophrologie" ? En voici la racine Grecque : SOS - PHREN - LOGOS = qui signifie la Science (ou l'étude) de la Conscience Harmonieuse.

Comme c'est joli 😊 Nous nous entrainons donc pendant les séances, à développer notre qualité de conscience, afin de mettre en lumière nos fonctionnements, nos capacités, nos ressources ; à la fois au niveau mental, corporel et émotionnel.

La Sophrologie est une discipline qui considère ainsi l'être humain de façon globale. Cet entrainement psycho-corporel peut vous être destiné si vous souffrez effectivement de vos douleurs physiques que vous souhaitez apprendre à apaiser, ou encore de votre stress qui vous semble excessif, de vos émotions qui peuvent vous être déstabilisantes et générer parfois de la souffrance.

Mais cet entrainement vous est tout autant ouvert si vous allez bien, mais que vous souhaitez explorer comment aller encore mieux et découvrir ce que peut être cette "conscience harmonieuse" que la Sophrologie nous invite à explorer.

#sophrologie #sophrologiemontpellier #stjeandevedas #pleineconscience #conscienceharmonieuse #stressless #gestiondustress #capacitesdeployees #meditation #yoga #tratac #feelsogoodfeelsophro

www.SophrologieMontpellierMetropole.fr

#sophrologiemontpellier #souffrance #gestiondeladouleur #montpellier #stress #emotions #pleineconscience #conscienceharmonieuse

Posts Récents
Archives
Rechercher par Tags
Pas encore de mots-clés.

Retrouvons-nous dès maintenant :

  • Instagram - Black Circle
  • s-facebook
  • LinkedIn Carré noir

Plan du site 

 

index.jpg
Logo.png

Formations sur le plan national pour entreprises, grands groupes et institutions publiques

LOGO THE ISLAND COULEURS.jpg
123_20151201_logo_simon_2.png
LOGO.png

                                                                                       © 2014 par Maéva Caballero - Tous droits réservés.                                                                                                                                                                                                                                                                     

 

 

Sophrologie - Sophrologue Diplômée RNCP - Santé - Gestion du stress et des émotions - Respiration - Diaphragme -  Ecoute du corps - Angoisse - Peurs - Sommeil - Relaxation dynamique - Confiance en soi - Douleur - Addictions - Nutrition - Bien-être - Pleine conscience - Mindfullness - Méditation - Capacités - Concentration -Valeurs de vie - Sophrologie et enfants adolescents - Sophrologie en soins palliatifs - Sophrologie et séniors - Sophrologie et sport - Sophrologie et éducation - Sophrologie et monde du travail - Sophrologie et entreprise - Sophrologie et maternité - Relation d'aide - Acouphènes 

Interventions professionnelles et domicile : Herault 34 - Saint Jean de Vedas 34430 - Montpellier 34000 - Fabrègues 34690 - Lavérune 34880 - Pignan 34570 - Villeneuve les Maguelones 34750  

Montpellier Mediterranée Metropole  

Cabinet : Pôle Médical Saint Jean - 16, route de Montpellier 34430 St Jean de Vedas.

A proximité du Rond Point du Grand M, de la piscine Amphitrite et de la sortie 32 Autoroute A9.

Parking Gratuit  et Tram L2 arrêt de St Jean de Védas Centre.