La Sophrologie, pour se relaxer ?
🔸️ P R É J U G É S 🔸️ 🤔 La Relaxation n'est pas une fin en soi en Sophrologie. Si je vous dit qu'elle pourrait même aller à l'encontre...
Votre niveau de motivation aujourd'hui ?
🌤 . MÉTÉO. DU . JOUR . ⛈ Bon Lundi ! Savez-vous que votre niveau de motivation est relié à plusieurs leviers spécifiques, dont : -...
Mémoire, Attention et Sophrologie
Notre mémoire, cette précieuse capacité, se distingue en différents types : La mémoire individuelle = représentative de notre identité...
Contrôler son cerveau est donc possible !
La science nous le démontre : De nombreuses études le confirment et le chercheur Michel Le Van Quyen de l'Institut du cerveau et de la...